在爱意弥漫的5月20日,这个谐音“我爱你”,承载着无数浪漫与深情表达的特殊日子里,XK星空护理学院“康颖—美小护”志愿服务队,以实际行动诠释着爱的另一种深刻内涵,他们奔赴一字门社区,开展了一场名为“舞动康韵,艾暖夕阳”的志愿服务活动。这不仅是一场简单的志愿之行,更是一次将关爱与温暖传递给社区老人,用行动诉说“我爱你”的爱心之旅,致力于满足老年人的身心健康与社交需求,传承中医精髓,让社区充满爱与关怀。

志愿者带着清晨的暖阳来到社区,迅速熟悉场地、分工协作,进行有关传统艾灸等中医知识的健康宣讲,通俗易懂,拉近了和居民的距离。接着,志愿者有条不紊地为社区的老人进行血压测量,熟练地使用血压器检测并认真记录分析,结合所学知识为老人提供健康建议。针对老人普遍存在的颈肩腰腿痛问题,志愿者运用穴位按摩技能进行舒缓。
志愿者带来了艾绒和生姜为老人进行艾灸。二者结合,能起到温阳补气、祛寒止痛、调和气血等多重作用,对改善虚寒性疾病、增强身体免疫力等方面有着显著效果。志愿者细心谨慎,一边询问着老人的感受,以达到最佳的健康效果,确保对方在舒适的状态下享受艾灸过程。李大妈做完姜艾艾灸后开心地说:“我膝盖总是疼,艾灸完膝盖热乎乎的,轻松了不少!”老人们看着活泼有爱的青年志愿者,情不自禁地与他们拥抱,竖起了大拇指。

在专业的志愿者带领下,社区居民们伴随着悠扬的音乐跳起了穴位拍拍操,舒缓身体疲劳。接着志愿者进行八段锦现场教学,通过拉伸、扭转等动作,不仅可以增强身体的柔韧性和协调性,还能有效调节呼吸,调节心理状态,帮助老年人放松身心,缓解压力与焦虑情绪。居民们学得认真,练得投入,现场洋溢着积极向上的氛围。多才多艺的志愿者还为老人们带来了动听的歌曲和优美的广场舞,在律动中唤醒身体活力,掌声不断,笑声阵阵。
此次“舞动康韵 艾暖夕阳”主题活动意义非凡,不仅为社区居民提供了科学实用的健康指导,更搭建了邻里互动、共享健康的桥梁,让爱与温暖在社区中传递、蔓延。在这个充满爱的520,志愿者们用行动向老人们诉说着“我爱你”,诠释着奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神。

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