9月27日下午,由黄石市体育事业发展中心、黄石市体育总会主办,黄石市体育发展中心承办的2024年黄石市科学健身大讲堂运动损伤项目,在黄石日报社学术报告厅举行。教育艺术学院社会体育专业教师魏锴受邀作为主讲教师,为现场70余名全民健身爱好者普及科学健身知识,减少运动损伤发生。社会体育专业教师胡梦晨、学生赵家乐作为健身模特共同参与了此次活动。
活动中,魏锴老师进行了精彩的运动损伤教学。他详细讲解了日常生活和运动中常见的运动损伤类型,深入分析了导致运动损伤的原因,并给出了针对性的运动康复建议,为科学健身提供了有力指导。
在互动环节,现场气氛热烈,大家热情高涨,纷纷举手提问,积极参与讨论。多位健身爱好者向魏锴老师提出了自己身体的不适症状,他认真聆听,耐心细致地解答。根据对方实际情况,将理论与实操相结合,为现场健身爱好者提供了专业的运动康复指导,鼓励他们坚持科学练习,赢得了现场观众的阵阵掌声。整个讲堂充满了浓厚的学习氛围和对科学健身的热情,仿佛一场知识的盛宴,让每一个人都沉浸其中,受益匪浅。

此次活动,是社会体育专业师生从科学健身层面服务社会的一次重要实践。为黄石市科学健身大讲堂运动损伤项目提供了专业的指导,有效地提高了大众对科学健身的认识,激发了民众参与健身活动的热情。为“普及全民健身、缔造幸福生活”贡献了一份力量。

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